Giá trị dinh dưỡng có trong 100g lựu với bà bầu

Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Hoa quả nhập khẩu bán tại Ngọc Châu fruits

Ăn lựu tốt cho sự phát triển của thai nhi

Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Giỏ hoa quả nhập khẩu bán tại Ngọc Châu fruits đóng quả lựu

Ăn lựu khi mang thai là lựa chọn dinh dưỡng rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi, đặc biệt cực kỳ hữu dụng trong việc ngăn ngừa rạn da. Còn rất nhiều lợi ích khác, khám phá ngay nhé!
Để sinh con có lúm má đồng tiền, nhiều mẹ bầu rủ nhau ăn lựu. Tuy nhiên liệu đây có phải là sự thật, quả lựu ngoài ra còn đem lại những công dụng nào nữa cho phụ nữ mang thai? Dưới đây sẽ là câu trả lời cho thắc mắc của bạn: Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Nước ép quả lựu rất tốt cho thai phụ và sự phát triển trí não của thai nhi, giúp đứa trẻ sinh ra giảm nguy cơ bị tổn thương ở não và các bệnh lý tim mạch …
- Trong nước quả lựu chứa nhiều thành phần Natri, vitamin B2, sinh tố B, niaxin, vitamin C, canxi và photpho cần thiết cho sự phát triển của thai nhi.
-  Quả lựu đặc biệt rất tốt cho phụ nữ đang mang bầu bởi hàm lượng dinh dưỡng mà nó mang lại. Không ít mẹ bầu được khuyên ăn lựu để sinh con má lúm đồng tiền, tuy nhiên đây thực sự vẫn chưa phải lợi ích đã được chứng minh ở loại quả này. Việc lúm má đồng tiền của thai nhi phụ thuộc vào nhiều yếu tố, đặc biệt là gen của gia đình, hoàn toàn không thể khẳng định chắc chắn rằng ăn lựu khi mang thai sẽ sinh con má lúm.
Tuy nhiên, sự thật lợi ích của quả lựu cho bà bầu thì đã được nhiều các nghiên cứu khoa học chứng mình điều này. Sau đây sẽ là những tác dụng của quả lựu với phụ nữ mang thai.

Trong  100g thịt lựu có chứa:
 68 calo,
 Đường 16.57 g,
Chất xơ thực phẩm 0.6 g,
Chất béo 0.3 g,
Chất đạm 0.95 g,
vitamin c, vitamin B1, B2, B3, B5, B9 và các khoáng chất thiết yếu khác.

tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Lý giải tại sao ăn lựu khi mang thai rất tốt.

Bài viết liên quan

 Ngọc Châu fruits               Hotline:  0868 172 868                                                              Chuyên hàng xách tay

 Chào mừng bạn đến địa chỉ làm giỏ hoa quả                                     Giỏ hoa quả được thiết kế sang trọng đẳng cấp

Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Các bạn có biết: Người Ai Cập cổ đại coi quả lựu như là biểu tượng của sinh sản, và hay dùng nó để trị nhiễm trùng không? Quả thực, lựu là một loại quả rất đáng để ăn đúng không bạn?
Cắt trái lựu làm đôi, tách hạt ra khỏi vỏ, dùng muỗng lớn ép hạt lựu ra nước. Phần nước ép này mẹ bầu có thể ăn kèm sữa chua, hoặc uống kèm các loại sinh tố khác.
Rắc hạt lựu lên salad để món khai vị hoặc tráng miệng để thêm dưỡng chất..
Nước ép lựu còn được sử dụng để trộn chung với nước sốt nướng thịt cũng rất ngon.

Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Lựu chứa một số hợp chất phytochemical, đã được khẳng định là rất tốt cho hệ tim mạch của bạn. Nguy cơ tiền sản giật do huyết áp tăng vào 3 tháng cuối thai kỳ sẽ được hạn chế tối đa khi bà bầu ăn lựu, bởi loại trái cây nhiệt đới này còn giúp cân bằng huyết áp.
Lựu là nguồn dồi dào của vitamin C, chính vì vậy, nó đặc biệt tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể. Khi thai nhi đang ngày một lớn lên trong bụng, cơ thể bạn sẽ dồn hết sự quan tâm, tập trung vào quá trình hình thành này và sao lãng những nhiệm vụ khác. Lúc này, vitamin C cực kỳ cần thiết để cải thiện bức tường hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập của vi khuẩn, virus.
Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng ăn lựu khi mang thai còn có tác dụng tích cực với hệ xương của bà bầu và cả thai nhi.
Lựu chứa nhiều chất chống ô-xy hóa nhiều hơn hẳn so với việt quất, trà xanh, vì vậy rất hữu ích cho vẻ ngoài, điển hình giúp làn da sáng mịn. Rất nhiều sản phẩm làm đẹp chiết xuất từ nước ép lựu, các loại dầu chiết xuất này thấm sâu vào da giúp chống khô, mụn và thúc đẩy tái tạo các tế bào da khỏe mạnh.

Mặc dù lựu đem lại nhiều lợi ích cho bà bầu, tuy nhiên hiện nay trên thị trường hoa quả nhập khẩu ,tràn ngập lựu kém chất lượng có sử dụng chất bảo quản và xuất xứ từ Trung Quốc. Chính vì vậy, mẹ bầu cần chú ý nguồn gốc của loại hoa quả mình mua để đảm bảo sức khỏe cho thai nhi và bà bầu nhé!

Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai
Những tác dụng tuyệt vời của quả lựu đối với phụ nữ có thai

Đáp ứng yêu cầu của khách hàng về nhu cầu hoa quả nhập khẩu tại Hà Nội, Ngoài cung cấp hoa quả nhập khẩu tại cửa hàng 570 Thụy Khuê và 54 Lạc Long Quân. Ngọc Châu fruits còn nhận đặt hàng và ship hàng tận nơi tại các quận huyện sau:quận Ba Đình, huyện Mỹ Đức, huyện Phúc Thọ, Phú Xuyên, huyện Quốc Oai, huyện Sóc Sơn, huyện Thanh Trì, quận Bắc Từ Liêm, quận Cầu Giấyquận Đống Đa, quận Hà Đông, quận Hai Bà Trưng, huyện Đan Phượng, huyện Đông Anh, huyện Gia Lâm, huyện Hoài Đức, huyện Mê Linh, huyện Ba Vì, huyện Chương Mỹ, huyện Thường Tín, quận Hoàn Kiếm, quận Long Biên, quận Nam Từ Liêm, quận Tây Hồ, huyện Thạch Thất, huyện Ứng Hòa, quận Thanh Xuân, quận Hoàng Mai