Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Giỏ hoa quả nhập khẩu bán tại Ngọc Châu fruits

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Nước cam giúp tăng sức đề kháng

Trong nước cam có chưa các loại khoáng chất axit folate và folic. Đây là những khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong thời gian mang thai. Chất dinh dưỡng này rất cần thiết để ngăn ngừa khuyết tật bẩm sinh sớm trong thai kỳ và đảm bảo có một thai kỳ khỏe mạnh sau này.

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Nước cam ngừa khuyết tật bẩm sinh

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu
Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Nước cam có tác dụng lợi sữa

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu
Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Can-xi là thành phần quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương và răng ở trẻ sơ sinh. Chính vì vậy, với phụ nữ mang thai, canxi không những cần cho mẹ mà rất cần cho bé. Nguồn cung cấp canxi cho con là do sự thẩm thấu canxi từ máu mẹ qua nhau thai vào máu con.

Nước cam chứa nhiều canxi và vitamin hơn cả các sản phẩm từ sữa. Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy bà bầu thường xuyên uống nước cam và nước bưởi có thể giúp ngăn ngừa loãng xương và các chứng bệnh khác. Kali có trong nước cam cũng rất tốt trong quá trình trao đổi chất và bổ sung sức khỏe tổng thể cho mẹ, giúp cơ thể hấp thụ sắt tốt hơn và giúp cho răng cũng như xương em bé khỏe mạnh

Chất canxi tập trung nhiều trong vỏ cam. Để tận dụng được tối đa lượng canxi, mẹ bầu có thể ăn thêm vỏ cam cùng với nước cam hoặc cam cắt miếng. Như vậy cam không chỉ tốt cho mẹ mà còn tốt cho cả thai nhi.

Theo nghiên cứu, nước cam đặc biệt là nước  cam sành chứa nhiều canxi và vitamin hơn cả các sản phẩm từ sữa – có khả năng chống bệnh cảm cúm và tăng cường khả năng miễn dịch. Vào tiết trời mùa hè nóng nực, chị em bầu rất dễ có nguy cơ mắc bệnh vì sức đề kháng của mẹ bầu thường yếu. Để tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, chị em nên uống nước cam hàng ngày.

Mẹ bầu uống nước cam mỗi ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng, ngăn ngừa các khuyết tật bẩm sinh ở thai nhi.
Cam là loại quả giàu chất chống oxy hóa và chất phytochemical. Theo nghiên cứu, trong một trái cam có chứa khoảng 170 mg phytochemicals bao gồm các chất dưỡng da và chống lão hóa. Trong 100 gr quả cam có chứa 87,6 g nước, 1.104 microgram carotene – một loại vitamin chống oxy hóa, 30 mg vitamin C, 10,9 g chất tinh bột, 93 mg kali, 26 mg canxi, 9 mg magnesium , 0,3 g chất xơ, 4,5 mg natri, 7 mg chromium, 20 mg phốt pho, 0,32 mg sắt và 48 kcal.
Nếu mẹ bầu uống  nước cam mỗi ngày vào lúc không no, không đói – tức sau khi ăn 1 – 2 giờ sẽ thấy được rất nhiều lợi ích từ  nước cam.

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu
Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Hoa quả nhập khẩu tương tự

Giỏ hoa quả đặc biệt tại Ngọc Châu fruits

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

 Ngọc Châu fruits               Hotline:  0868 172 868                                                              Chuyên hàng xách tay

 Chào mừng bạn đến địa chỉ làm giỏ hoa quả                                     Giỏ hoa quả được thiết kế sang trọng đẳng cấp

Bài viết liên quan

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Bà mẹ sau sinh cần cung cấp nhiều vitamin C hơn cả những phụ nữ mang thai,  nước cam là thực phẩm cung cấp sữa mẹ tuyệt vời. Uống một ít nước cam, chắc chắn mẹ sẽ được cung cấp đầy đủ vitamin C cho một ngày và thậm chí còn được bổ sung một lượng can-xi từ loại thức uống này.

Khi vắt nước cam mẹ bầu nên sử dụng cam tươi, vắt lấy nước, cho thêm vỏ cam cùng với nước để tận dụng tối đa lượng canxi. 

Nước cam bổ sung can-xi

Hoa quả nhập khẩu bán tại Ngọc Châu fruits

Nước cam – ‘thuốc bổ’ cho mẹ bầu

Đáp ứng yêu cầu của khách hàng về nhu cầu hoa quả nhập khẩu tại Hà Nội, Ngoài cung cấp hoa quả nhập khẩu tại cửa hàng 570 Thụy Khuê và 54 Lạc Long Quân. Ngọc Châu fruits còn nhận đặt hàng và ship hàng tận nơi tại các quận huyện sau:quận Ba Đình, huyện Mỹ Đức, huyện Phúc Thọ, Phú Xuyên, huyện Quốc Oai, huyện Sóc Sơn, huyện Thanh Trì, quận Bắc Từ Liêm, quận Cầu Giấyquận Đống Đa, quận Hà Đông, quận Hai Bà Trưng, huyện Đan Phượng, huyện Đông Anh, huyện Gia Lâm, huyện Hoài Đức, huyện Mê Linh, huyện Ba Vì, huyện Chương Mỹ, huyện Thường Tín, quận Hoàn Kiếm, quận Long Biên, quận Nam Từ Liêm, quận Tây Hồ, huyện Thạch Thất, huyện Ứng Hòa, quận Thanh Xuân, quận Hoàng Mai